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Aprende a defenderte


Todos los días vemos en las noticias casos de personas, países, comunidades  indefensas,  víctimas de abusos o agresiones de otras personas, del sistema o de la sociedad que no les respetan.

No voy a enumerar aquí los miles de ejemplos de indefensión –en muchos casos aprendida –  que se ven diariamente, voy a dar simplemente unas ideas que a nivel personal se pueden poner en práctica para equilibrar este patrón tan esencial para la propia seguridad y autoestima.

 

La indefensión aprendida

 

La indefensión es un patrón que tiene mil caras y se aprende de muchas maneras, en el entorno familiar, en la escuela, en la sociedad.

Hay  personas que son agredidas o no respetadas de diferentes formas en su entorno familiar o social, y como consecuencia aprenden activamente a no respetar a los demás, o pasivamente a no respetarse a sí mismas aceptando la agresión como algo natural.

Hay otras que no se defienden por  tener algo negativo culturalmente asociado a defenderse, temor a las represalias, a la pérdida del amor o la atención de los demás, temor al abandono

Las hay que no se defienden porque de tanto intentarlo y no conseguir resultados prefieren dejar de presentar batalla y caer en la indefensión, en la falta de poder o prefieren pasar desapercibidos.

Lo que sucede en nuestro ámbito personal tiene efectos de largo alcance: si permitimos las injusticias en nuestra vida, estamos contribuyendo a las de la sociedad en general.

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El ser humano está compuesto de cientos de patrones de pensamiento, sentimiento y acción que conforman su personalidad. Algunos de ellos son positivos, creativos, constructivos, otros son negativos y destructivos. El patrón de víctima es uno de éstos últimos, el peor de todos,  pues desprovee a la persona de su poder, de su capacidad para superar y resolver conflictos, de generar la propia felicidad.


No me refiero a las personas víctimas inocentes y circunstanciales de acontecimientos que se escapan de su control, sino a aquéllas que han convertido la queja y la impotencia en su medio de vida para recibir amor, afecto o cuidados de los demás, a los que no se hacen responsables de sí mismos ni de las circunstancias que, en su mayoría, ellos mismos han creado con su inconsciencia, su dejadez o su mala cabeza.



Cómo se identifica la “victimitis”.


Como muchos otros patrones tan arraigados éste suele integrarse en la infancia y por influencia social y mediática. Si el niño  no recibe atención positiva cuando hace las cosas bien, es creativo, amoroso y feliz, tratará inconscientemente de buscar ese reconocimiento que anhela a través de lo negativo,  buscará sentirse mal, enfermo o afligido en un intento de captar del entorno amor y atención.  

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Tal dia como hoy me parece adecuado compartir algunas reflexiones sobre un arquetipo superior que recordamos por estas fechas y que nos puede inspirar en nuestro trabajo interior.

Un arquetipo es un modelo, un principio del que se derivan otros modelos de pensamiento, emoción y conducta. Los arquetipos modelan, inspiran, guían y conforman muchos de los patrones internos por los que nos regimos, y sus principios son comunes a toda la humanidad, independientemente del origen cultural de la persona.

EL REY MAGO es la unión de dos arquetipos superiores , el de REY y el de MAGO.

Dentro de nosotros tenemos muchos patrones viviendo y relacionándose. La mayoría de ellos tienen su origen en el ego y su visión limitada de la vida. Sin embargo los Arquetipos Superiores tienen su fuente en nuestro Yo Superior,  nuestra parte ilimitada y divina, esa fuerza misteriosa que se manifiesta en nosotros en determinadas ocasiones y que nos muestra dones y capacidades desconocidas hasta por nosotros mismos.

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Próximas conferencias de entrada libre en ECOCENTRO, C/ Esquilache 4, Metro Rios Rosas:

Por: Beatriz Fernández del Castillo de Autoevolucion.com


NOVIEMBRE 2013

Conferencia: LOS SUEÑOS, UNA PUERTA ABIERTA AL CONOCIMIENTO
Jueves 7 de Noviembre a las 18,00 en la sala restaurante.

En nuestros sueños encontramos toda la sabiduría que guarda celosamente nuestro inconsciente.

- Cursos relacionados
16 y 17 nov. 2013: “INTERPRETACIÓN SIMBÓLICA DE SUEÑOS Y SEÑALES”

 23 y 24 nov. 2013: “SIMBOLOGÍA APLICADA: APRENDE EL LENGUAJE SIMBÓLICA DE SUEÑOS Y SEÑALES”

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Los arquetipos familiares (Padre, madre, niño y niña internos) son la base fundamental en la construcción de toda psique humana, y su influencia decisiva en nuestro equilibrio interno. Intervienen de forma consciente o inconsciente en prácticamente la totalidad  de los patrones de pensamiento, sentimiento y conducta que construimos, como el de la creatividad, las relaciones o el trabajo etc….

Estos cuatro arquetipos representan los cimientos,  el alfabeto con el que escribimos nuestra historia vital y evolución positiva o negativa, sobre ellos se construye una personalidad equilibrada o desequilibrada, y de ellos depende el orden de todos los demás patrones. Los grabamos en nuestra más tierna infancia tanto de la familia directa como de los roles culturales de la sociedad en dónde nacemos, nos influyen el resto de nuestras vidas, y a su vez repercuten en la siguiente generación de forma determinante.

Es nuestra responsabilidad aprender a sanar y transformar nuestros arquetipos familiares,  para transmitir a nuestros hijos una herencia de patrones en equilibrio, pues de ello depende su futura sabiduría, creatividad, felicidad y éxito en la vida
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Hola a Todos:

 

Estáis invitados a asistir a las conferencias de entrada libre que daré en el ECOCENTRO, en la calle Esquilache 4 de Madrid,  los días:

- El Jueves 23 de Agosto a las 19.15 hrs. “Los sueños, una puerta abierta al conocimiento”.

- El Jueves 13 de Septiembre a las 18.00 hrs. “Reprogramación mental”

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La interpretación de sueños nos permite identificar los patrones internos que causan nuestra realidad y cambiarlos si es necesario para mejorar nuestra vida.

 

¿Qué son los sueños?

Inauguramos sección que tratará de símbolos y su interpretación tanto en sueños como en señales de la vida real. Para hacer un uso útil y fructífero de los sueños y sus símbolos hay algunos conceptos a tener en cuenta.
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Las premoniciones en sueños son la prueba de la existencia de una Inteligencia Superior inconsciente que no alcanzamos a entender, incuantificable e indemostrable más que por la experiencia personal.

 
Para los que han tenido la experiencia de un sueño premonitorio su existencia no tiene lugar a dudas. El porqué de este fenómeno siempre quedará en un plano experiencial, pues no puede haber una comprobación científica que lo corrobore. Sin embargo no se puede negar la experiencia de millones de personas que en algún momento de su vida han experimentado este fenómeno que suele ser involuntario.

 

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Muchas de las personas a las que entreno me  preguntan por el secreto del cambio, y yo siempre les contesto que hay muchas técnicas que pueden ayudarnos según sea lo que queramos mejorar de nosotros mismos o del entorno, aunque tener una idea clara es lo fundamental  para encontrar nuestra misión de vida y tomar buenas decisiones. El caso es que si las tomamos  desde nuestro ego herido, confuso o miedoso tenemos todas las papeletas de errar en nuestros objetivos y decisiones; necesitamos acceder a nuestro Yo Superior que nos inspire.

La Incubación de respuestas es una de las herramientas que más despierta y activa al Ser Superior que todos llevamos dentro y su infinita sabiduría. Es una técnica que se usa desde la más remota antigüedad, cuando creyentes de toda clase y condición, cultura o religión preguntaban y hacían peticiones a los Dioses con la esperanza de recibir respuestas, alivio a sus tribulaciones, o ideas creativas para sus proyectos.

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Las pesadillas son representación de nuestra vulnerabilidad, de nuestros pensamientos y emociones negativas, y revelan un conflicto entre la personalidad y el alma.

 

Las pesadillas son representaciones de todo lo negativo, limitante y obsesivo que vive en nuestro inconsciente. Literalmente es energía pesada, es decir, la correspondiente a emociones como el miedo, la tristeza, la angustia, la incertidumbre, el odio, la duda. Todas estas emociones sumergen a la persona en pesar, y su subconsciente en pesadillas que le hacen ver lo poco que controla su vida y lo mucho que ha de hacer para limpiar su mente de negatividad.

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